哈！一声发自内心呐喊的吐气声响彻云霄，一拳一式，无不简单利落，可，这却是极为艰辛的付出。汗珠，滴落
自小学三年级起，我便开始学跆拳道。当然，一开始是被父亲苦逼着去学习。那时，我心灵太幼小，太纯粹，只是认为这一切都太有趣，太好玩。可竟未想到，就这样，跆拳道在我心中埋下一颗种子。
令人出乎意料的，体能素质极差的我，竟被选入了示范团。示范团的练习非常艰辛，也非常痛苦。面对这突如其来的困境，难以忍受，打起了退堂鼓。这，实在是令我万万想不到的，一时间没有主意，此时的我宛如身处低谷之中，进退两难。没错，我承认，我怕吃苦，怕累，怕训练。总之，跆拳道一点儿也不好玩，我厌恶极了。
又是一次训练，是在晚上，竟未想到，教练要求我们压韧带！这，令当时正在练正上踢的我暗暗心惊。回想起上一次压韧带时的场景：我刚一就位，教练就猛地一压，只感觉刚才还是晴天多云，此刻却是乌云满天，雷电交加。这一压，压出我的呐喊，压出我的痛心；这一压，似泰山般压在我身上，顿时六神无主，魂飞魄散。我，终忍耐不住，失声痛哭。
到我了，我从回忆中拉回到现实。战战兢兢地就位，没错，又是上次那种感觉，一丝丝，一点点地感受到疼痛，越来越强烈，手心冒着冷汗。这六十秒太漫长！数到三十秒时，我早已疼痛交加，额头上豆大般的汗珠不住往下掉，几滴不争气的眼泪挣出眼眶，我，又强撑着把它们挤了回去。坚持，就是胜利！六十秒终于过去了！蹒跚爬起，轻舒一口气。原来，这并非困难。压完后，踢正上、前、侧、后踢，似乎都更高，更有力。克服困难，就会有意想不到的惊喜。
我，终于克服了各种体质问题。
现在，哪怕无人看管，我也会一招一式、一拳一脚、一五一十地反复练习。自己与自己打竟技也是一种进步，颇有意味。当你相距对手只有几步之遥时，到底是进攻还是防御？这实是你与他的心理交战。那多边形的场地上战术的变化，本就是一门深究的学问。拿到分数的多少，只有靠你平常付出的努力和这颗埋下的种子
但愿有一知心者与我挽手，在当初的苦闷劳累之中，就这样埋下一颗种子
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