最近两年，我的身高长得非常慢。妈妈经常烧点好吃的让我吃，我也吃得饱饱的，只是身高还是慢悠悠地长。爸爸常常为此担心、着急。
爸爸是个篮球迷，他知道打篮球可以快速长高。只是我不喜欢打篮球，再说平时也没有多少打篮球的时间和机会。爸爸从网上搜到著名球星乔丹快速长高的方法——拉单杠。我家房子比较小，买一个普通单杠没地方安装，爸爸就买了一个可以安装在门上的单杠——门上单杠。
爸爸拆开包装，打开说明书，开始安装。半个小时过去了，单杠终于装好了。我早已迫不及待，想试一试拉单杠的感觉。我活动了一下手脚，小跑着奋力一跳，轻松地抓住了单杠，可那不听话的手一下子滑了下来。我差点摔倒了，心想这单杠怎么这么滑呢？
那单杠比我高一两个头，想拉上去可真不容易。爸爸也想试试，可未免太容易了。那单杠和爸爸几乎一样高，他的手一伸，远高于单杠。爸爸半蹲着，手抓着单杠，用力往上拉，没想到原本信心满满的爸爸也拉不上去，只好用笑容来掩盖尴尬。
爸爸找出了赠送的防滑手套，让我戴上。我准备再与单杠较量一番。我很激动，腿也有点儿颤抖，仿佛这是一场世界级比赛。爸爸屏息凝神地看着我。我大吼一声，用尽全身力气，往上一跳，抓住了。好！加油，往上拉！爸爸激动地叫起来。我使劲儿往上拉，但心有余而力不足，还是失败了。
这一点儿也不好玩！我心里愤愤地想。我正坐在一个小小的皮球上，心想：不如用这个球试试扣篮吧。这单杠与门顶的距离刚好看成篮筐。
我退到客厅里，离门大约有三米的距离，学着那些球星的动作，胯下运球突破扣篮，没想到一下子就进了。爸爸在一旁笑道：学得还不错嘛！我又练了两次，扣进了一次。接着，我想尝试一下突破后转身背扣。这个难度太大了，爸爸说很危险，不让我试。在我的央求下，爸爸只好答应了。我试了好几次，终于成功了一次。我沾沾自喜地笑着，爸爸也在一旁拍手叫好，我的心中突然有种莫名的甜蜜。
门上单杠，天天向上。利用单杠练扣篮，身高随着技巧长。
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